Orale collageensupplementen zijn een hippe trend geworden in de cosmetische verzorging van de huid. Maar doen ze ook wat de marketingslogans beloven: rimpels vervagen en huidveroudering tegengaan? Het lijkt voorbarig om alle supplementen over dezelfde kam te scheren. Je kiest best voor een collageensupplement waar een zorgvuldige studie mee is uitgevoerd.
Huidveroudering
Verouderen gaat hand in hand met een verlies aan bindweefsel in de huid. Hiermee vermindert de elasticiteit en stevigheid van de huid. In het gelaat ontstaan fijne lijntjes en rimpels. Opvallend is de gedaalde densiteit van collageen in de lederhuid of dermis.
De dermis bestaat uit bindweefsel met diverse extracellulaire matrix (ECM) componenten die door fibroblasten worden aangemaakt, meer bepaald collageen, elastine en de glycosaminoglycanen zoals dermatansulfaat, hyaluronzuur en chondroïtinesulfaat. De integriteit van de dermis bepaalt het jeugdige uiterlijk.
Collageensuppletie wordt toegepast als compensatie voor de collageenafname in de rijpere huid. Maar toch geven verschillende studies geen eenduidig resultaat. Het ene collageensupplement is immers het andere niet.
BioCell-collageen verhoogt collageendensiteit in de dermis
Het collageen van BioCell-kwaliteit werd getest bij 26 vrouwen (35-59 jaar) met tekenen van huidveroudering (fijne lijntjes, matig diepe rimpels, duidelijke kraaienpootjes). De deelneemsters gebruikten gedurende 12 weken elke dag 2 x 0,5 g BioCell-collageen.
De resultaten waren heel positief (Schwartz SR et al. 2012):
- 13,2% reductie van de fijne lijntjes en rimpels op week 12 (p=0,028)
- 76% betere hydratatie van de opperhuid (minder droge, schilferige huid) op week 12 (p=0,002)
- 17,7% betere doorbloeding van dermis op week 6 (p=0,008)
- 6,3% hogere collageendensiteit in de dermis op week 6 (p=0,002)
Deze positieve resultaten zijn niet louter toe te schrijven aan het orale collageen. De collageen van BioCell-kwaliteit bevat namelijk meer dan uitsluitend collageen. Het is een natuurlijk bindweefselextract met zowel collageen (60 à 70%), chondroïtinesulfaat (20%) als hyaluronzuur (10%). Bovendien is het een hydrolysaat van kleine collageenfragmenten (1-2,5 kDa), laag-moleculair hyaluronzuur en laag-moleculair chondroïnesulfaat die goed worden opgenomen via de darm. Een synergie tussen deze componenten is zeer waarschijnlijk.
Conclusie
Suppletie met collageen van BioCell-kwaliteit verhoogt de microcirculatie in de dermis en vermindert de uiterlijke tekenen van huidveroudering, want dit natuurlijk bindweefselextract (met goed opneembaar collageen, hyaluronzuur en chondroïtinesulfaat) laat rimpels in het gelaat vervagen. Een beproefde aanwinst in het arsenaal van inwendige cosmetica!
Referenties
Barati M, Jabbari M, Navekar R, Farahmand F, Zeinalian R, Salehi-Sahlabadi A, Abbaszadeh N, Mokari-Yamchi A, Davoodi SH. Collagen supplementation for skin health: A mechanistic systematic review. J Cosmet Dermatol 2020; 00:1–10.
Jhawar N, Wang JV, Saedi N. Oral Collagen Supplementation for Skin Aging: A Fad or the Future? J Cosmet Dermatol 2020; 19(4):910-912.
Schwartz SR, Park J. Ingestion of BioCell Collagen(®), a Novel Hydrolyzed Chicken Sternal Cartilage Extract; Enhanced Blood Microcirculation and Reduced Facial Aging Signs. Interv Aging 2012; 7:267-73.